علاج مشاكل الوزن (بالأعشاب)

عضو بورنزي عدد المساهمات : 160

(علاج مشاكل الوزن (بالأعشاب

*تخفيف الوزن*

1-تقطع ليمونه حلقات صغيره تنقع مع قليل من الكمون بالماء المغلي طول الليل ويشرب الماء على الريق يكرر

2-يؤخذ ملعقة عسل على الريق ويشرب بعدها فنجان شاي
.

3-تعتمد الخضار في التغذيه كالخس والبندوره والخيار والبقدونس والقنبيط والكرنب والكرث والهندباءواللبن والبصل والكرز.
4- يشرب كوب ماء أضيف اليه ملعقتان صغيرتان من خل التفاح وذلك بعد كل وجبه طعام لمدة شهرين وتفيد هذ الوصفه لمحارة النحافه حيث للخل مفعولان
متضادان

*زيادة الوزن*

1-يؤخذ ملعقتان صغيرتان من العسل صباحا وملعقتان في الساعه العاشره وملعقتان مع الغداءلمن اراد السمنه
2- يؤكل الحمص بكثره او الدبس مع الحليب وقليل من اللوز .
3-يشرب مغلي 30غم زهر بندق في لتر ماء ضد الترهل .
4- تستنبت الحلبه بماء حار ثم تجفف وتسحق ويعمل من المسحوق حساء يفيد جدا لطالبي السمنه وزيادة الوزن.

بالله بالأعشاب
حلو والله
يسلمووو ياقلبي

عضو بورنزي عدد المساهمات : 165

موضوعك حلوو
وفي اعشاب كثيرره لتخفيف الوزن في منها طبيعه ومنها هم يسونهامعلبه

بس انا اشوف انو افضل وسيله لتخفيف الوزن هوا المشي والالعاب الرياضيه

لانو الى بتخصريه بسرعه من الوزن راح برجع بسرعه ويمكن يصير دبل

فالافضل هو المشي والمتابعه في جدول وتنظيم عذائي جيد
دمتم بصحه وعافيه

عضو فعال عدد المساهمات : 78

صح كلامك يقولون الكمون مفيد للغازات ولي عنده انتفاخ بالبطن

لا كفايه تخفيف وزن تبغي تورطينا بالزياده

تسلمين قلبوو

يسلمووو اختي على الموضووع

عضو بورنزي عدد المساهمات : 160

تسلمووو يالغاليين

على ردودكم الحلوة